私は長時間労働とパワハラにより精神を病んで

会社を休職しています。

そこでカウンセリング目的で高野先生には

お世話になってきました。　

病院では投薬等で病気の治療をするのに対し、

カルナではEMDRやカウンセリング、

リラクゼーション等、リハビリテーションの場として

利用させていただいています。

続けた甲斐もあり力を少しずつ取り戻すようになりました。

以前は酷いうつ状態で何もする気が起きませんでしたが、

最近ではまた働きたいというところまで気力が回復しています。

また、病気以外でも仕事や学校、

人間関係で悩んでおられる方へ、

ご自身の思考を整理するために

一度カウンセリングをおすすめいたします。

50代女性（公務員）

親の介護、家族、生き方のことなどいろいろな悩みを抱えたのがきっかけで、先生に相談に伺いました。カウンセリングでは、誰にも話せないことを話したり、自分の考え方の特徴（偏り）について気付いたり、これからの生き方をどうするかについて整理していただいたりしています。また、リラックス法を教えていただき、定期的にお世話になっています。カウンセリングで心の荷物を降ろして帰ります。

10代女性（学生）

穏やかな雰囲気で、些細な悩み事も話しやすかったです。カウンセリングが終わった後は、心が軽くなりました。小学生の頃からお世話になり、成長を支えていただき、第一志望の大学に進学することができました。

50代女性（教員）

私が話すリズムで穏やかに話を聴いていただいて、こちらの状況をしっかり理解してもらえるので、安心して話ができます。カウンセリングの日が待ち遠しいですし、話をして帰るときには気持ちが楽になっています。

40代女性（保育士）

夫の死に対するトラウマがあり、フラッシュバックに悩まされていました。最初は体の調子が悪くなり、そのうちに突然、その場面が浮かんできて自分で止めることもできずに、苦しくて苦しくて、何が何だか分かりませんでした。EMDRの治療を受けて回数を重ねていくごとに、苦しかった心が少しずつ和らいでいきました。あんなに苦しかったのが嘘のように軽くなり、今ではその出来事を思い出しても普通にしていられるようになりました。

40代女性（医療事務）

トラウマ治療のEMDRを受け、回を重ねるごとに苦しみから解放され、気持ちがとても楽になりました。今ではそのことが気にならなくなり、元気な姿を取り戻せて、家族もとても喜んでいます。

40代女性

これまで何度もお世話になっています。自分を飾らずに本音で話す事ができる環境を与えて下さりいつも感謝しています。自分の心の奥底にある望みを引き出してもらえて、自分でもびっくりするくらい現状が好転しています。それは、自分の中で見ないようにしている過去の傷や思い込みを解放していただいたからだと思います。頭ではなく体感で自然と自分の望む方向に進んでいることに気付き驚いています。自分のことは自分が1番わからないのかもしれません。いつも温かく接して頂いてリラックスできます。

40代女性

主人の浮気が原因で13年間苦しんできました。飲み会や職場の慰安旅行、また一緒にいない時など、いつもどこかで疑い不安になりイライラして喧嘩ばかりで離婚寸前でした。そんな時にカウンセリングとトラウマ治療を知り受けました。次第に気持ちが楽になり、嫌な出来事も気にならなくなり、今では喧嘩もしなくなりました。その後もしばらくはアフターフォローもしていただき、10回程で治療は無事に終了しました。最初、私は精神的にな病気？？恥ずかしい！他の人に言えない！と考えてカウンセリングを受ける事を躊躇してました。でも、そんなことはありません‼悩んでいらっしゃる方は是非、カウンセリングを受けてみてください。きっと元気な心の自分を取り戻せます！！