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心のバランス取れていますか?

こんにちは。CARNAです。

GWも終わり、また日常が戻ってきましたが、
みなさまいかがお過ごしでしょうか?
5月の風は爽やかで、過ごしやすい季節のはず
ですが、最近では蒸し暑くかったり、肌寒かっ
たり、体調を崩しやすい時ですね。

また、昔から5月病という言葉があるように、
4月から新しい環境に変わった人は、ようやく
一か月が経ち、慣れてくると同時に今まで緊張
していたものがほっと一息つくと疲れとして
出てくるかもしれません。

体調が悪くなるとともに、こころの方も何となく
元気が出なくて、沈んでしまうなんてこともよく
あります。そんな時は、一人で抱えていないで、
専門家に相談してみませんか?放置していると、
どんどん悪化して、気づいたときには病院受診が
必要なレベルにまで悪化してしまうかもしれません。
早期発見が何より大事です。「あれ、何となくやる気
がでないなあ。」「訳もなく涙があふれてくるなあ。」
なんて症状がある方は、どうぞ気軽にお問合せください。